牡蛎的功效与作用，男人吃了牡蛎真的可以补肾，其实每一个男性最希望自己的身体更健康，更加强壮，而选择的食物一定要非常有效果哦，药物虽然可以起到很好的效果，只不过是临时性的，要补肾要身体更好一定要选择最好的食物呢，其实食物来强身健体补肾效果都非常好呢，今天就推荐给你一种食物，牡蛎的好处多呢。
1、牡蛎提取物有明显抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰岛素分泌和利用，又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强，并对其生长有抑制作用;
2、牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药;
3、所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处;
4、牡蛎又是补钙的最好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收;
5、牡蛎还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因而牡蛎又具有活跃造血功能的作用。
9、人参牡蛎肽片是以中药人参、牡蛎为主要原料制成的中成药，是属于药食同源性食品。具有补肾壮阳、保精固肾的作用。
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